Tumpuan Lompat Jauh

Tumpuan Lompat Jauh. Lompat jauh merupakan suatu gerakan melompat yang menggunakan tumpuan pada satu kaki untuk mencapai jarak sejauh jauhnyaSasaran dan tujuan lompat jauh adalah untuk mencapai jarak lompatan sejauh mungkin ke sebuah titik pendaratan atau bak lompatJarak lompatan diukur dari papan tolakan sampai ke batas terdekat dari letak titik pendaratan yang dihasilkan.

Tumpuan Lompat Jauh (Sumber TeachPE) Ketepatan tumpuan dapat dicapai dengan perencanaan jumlah langkah yang konsisten dipertahankan atau tetap Hal ini termasuk dalam gerakan lompat jauh Dengan merencanakan jumlah langkah sebelum sampai di balok tolakan maka kaki dapat menumpu dengan tepat pada balokbalok tumpuan.

Dalam lompat jauh kaki sebelah mana yang paling tepat

Pengertian Lompat JauhSejarah Singkat Lompat JauhTeknik Lompat JauhGaya Lompat JauhPeraturan Lompat JauhLapangan Lompat JauhLompat jauh adalah salah satu nomor lompat dari cabang olahraga atletik yang paling populer dan paling sering dilombakan dalam kompetisi kelas dunia Lompat jauh merupakan suatu gerakan melompat yang menggunakan tumpuan pada satu kaki untuk mencapai jarak sejauh mungkin Sasaran dan tujuan lompat jauh adalah untuk mencapai jarak lompatan sejauh mungk.

Peraturan Lompat Jauh ATURAN PERMAINAN

Teknik Menolak (Tumpuan) Tolakan dalam lompat jauh dilakukan dengan salah satu kaki yang terkuat Hal ini dilakukan agar tercapai tinggi lompatan yang cukup tanpa kehilangan kecepatan awalan Cara melakukan tumpuan yaitu a pada saat menumpu posisi badan tidak terlalu condong ke depan dan tidak juga terlalu tegak.

Apa Perbedaan Lompat dan Loncat? Ini Penjelasannya

PDF filedan tumpuan lompat jauh atlet putri pada Jateng Open I Tahun 2015 di Solo sehingga dapat diketahui kelebihan dan kelemahan setiap gerak teknik yang ditampilkan Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif dengan metode survei seluruh atlet lompat jauh putri pada Jateng Open I Tahun 2015 di Solo.